レシピ大百科

たっぷりキャベツとわかめのスープ

たっぷりキャベツとわかめのスープ(キャベツ+乾燥わかめ（もどしたもの）を使ったレシピ)

キャベツや乾燥わかめ（もどしたもの）を使った人気の汁物レシピです。

10分

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK
キャベツ
4枚
乾燥わかめ（もどしたもの）
30g
小ねぎ
1/3束
しょうがのせん切り
10g
水
4カップ
「味の素KK干し貝柱スープ」
大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1/2
いり白ごま
大さじ2
このレシピで使われている商品はこちら　＞

つくり方

  1. 1

    わかめは食べやすい大きさに切る。キャベツはザク切りにし、小ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、沸騰したら、（１）のわかめ・キャベツ、しょうがを加えてひと煮立ちさせ、ごま油を加える。

  3. 3

    器に盛り、（１）の小ねぎ、ごまを加える。
  4. ＊小ねぎ、白ごまはたっぷり用意して、食べるときにお好みで加えてお召し上がりください。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー55 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質2.4 g
  • ・野菜摂取量※57 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

このレシピに合う組み合わせ（献立）

他の組合せ（献立）を見る
味の素KKの組合せ（献立）の作り方

キャベツを使ったレシピ

他のキャベツ人気レシピを見る（1035件）

乾燥わかめ（もどしたもの）を使ったレシピ

他の乾燥わかめ（もどしたもの）人気レシピを見る（8件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「味の素KK干し貝柱スープ」 「味の素KK干し貝柱スープ」

他の「味の素KK干し貝柱スープ」のレシピを見る

おすすめコンテンツ

味の素KKがおすすめするコンテンツをご紹介
もちもち食感が今年のフードトレンド！
トレンドに合わせて、さらにもちもち食感にリニューアルした「スープDELI®」のパスタは、食べごたえがあって、これだけで軽い食事に。ランチやディナー、ちょっと小腹が空いた深夜や時間のない朝にもおすすめです。
詳しくはこちら　＞
“おいしいを楽しむ”マガジンはこちら

注目のレシピ特集

ハロウィンレシピ・料理特集！
10月31日はハロウィン！
ハロウィンパーティーにピッタリなレシピが満載。
子どもも大好きかぼちゃを使った料理や、見た目もかわいい料理など♪
お菓子も手作りしちゃいましょう！
詳しくはこちら　＞
冬はやっぱりお鍋！おすすめ鍋料理・レシピ特集　まとめ
寒い季節、ゆっくり楽しむ夕飯にお鍋はピッタリのレシピ！
定番の人気鍋から変わり鍋、一人鍋やシメまで美味しい2人鍋など、飽きずにおいしく楽しめる鍋レシピ特集を集めました！
詳しくはこちら　＞
食欲の秋♪秋の味覚を楽しむレシピ特集☆
食欲の秋到来♪
秋はいろいろな作物が収穫の時期を迎えます。
季節の食材を使った炊き込みご飯と、きのこ・いも・栗・さんまを使ったレシピをご紹介☆
家族で秋の旬の味覚を楽しみましょう！
詳しくはこちら　＞
「クノール カップスープ」のアレンジレシピ！たべてこ 朝マグ特集
「クノール カップスープ」×トーストやご飯で「カップスープ」をアレンジ！マグひとつで、簡単にちゃんとした朝ごはんが完成！
「たべてこ 朝マグ」特集では、忙しい朝におすすめの「朝マグ」レシピと「カップスープ」を活用した朝にピッタリなその他のアレンジレシピをご紹介します☆
詳しくはこちら　＞
他のレシピ特集を見る

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

閲覧履歴 閲覧履歴

閲覧履歴一覧はこちら

＼ このレシピで使われている商品はこちら ／

「味の素KK干し貝柱スープ」

「味の素KK干し貝柱スープ」

毎日の「おいしい」が見つかる！

１週間の献立など、簡単でおいしい
料理のアイデアをお届け♪
献立に悩む毎日にサヨナラ！
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめの組み合わせ
たっぷりキャベツとわかめのスープ たっぷりキャベツとわかめのスープ

他の組み合わせは矢印をクリック！

このレシピを共有する
肉
魚介
野菜
その他