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かぶの塩昆布もみ

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5分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー7 kcal
  • ・たんぱく質0.3 g
  • ・塩分0.1 g
  • ・野菜摂取量36 g

材料（2人分）

かぶ 　 ( 他レシピ )
1個
「やさしお」
少々
塩昆布 　 ( 他レシピ )
少々
削り節
少々

つくり方

  1. （１）かぶは皮をむいてタテ薄切りにする。
  2. （２）ビニール袋に（１）のかぶ、「やさしお」を入れてもみ合わせ、
    塩昆布を加え、あえる。
  3. （３）器に盛り、削り節をのせる。
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