温玉入りおかゆ

温玉入りおかゆ

温泉卵や小ねぎの小口切りを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    154kcal
  • 塩分
    0.2g
  • たんぱく質
    7.9g
  • 脂質
    5.5g

材料(2人分)

つくり方

  • 1
    「おかゆ」を表示通りに温める。
  • 2
    器に(1)の「おかゆ」を盛る。その上に温泉卵をのせ、小ねぎをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー154 kcal
塩分0.2 g
たんぱく質7.9 g
野菜摂取量※6 g
脂質5.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報