落とし卵のみそ汁

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー102 kcal
  • ・たんぱく質8 g
  • ・塩分1.4 g
  • ・野菜摂取量41 g

材料(2人分)

キャベツ   ( 他レシピ )
1枚
1・1/2カップ
「ほんだし」
小さじ2/3
  ( 他レシピ )
2個
みそ
大さじ3/4
小ねぎの小口切り
2本分

つくり方

  1. (1)キャベツはひと口大に切る。
  2. (2)鍋に水、「ほんだし」を入れて煮立て、(1)のキャベツを加えて煮る。
  3. (3)卵を割り落とし入れ、フタをして弱火で5分ほど煮、みそを溶き入れ、小ねぎをふる。
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キャベツ
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