新じゃが串揚げ

おやつにも、お弁当にも、おつまみにもピッタリ!!スナック感覚の新じゃが串揚げです。
材料(4人分)
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
新じゃがいもは洗って、皮つきのままラップをし、電子レンジ(600W)で
約4分加熱し、ヨコ半分に切る。切ったものを2個ずつ串に刺し、8本作る。 -
2
ボウルに「中華あじ」、Aを入れ、よく混ぜ、衣を作る。 -
3
フライパンに油を180℃に熱し、(1)のじゃがいも串に(2)の衣をつけて揚げる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー230 kcal
- ・塩分2 g
- ・たんぱく質4.4 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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