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ヨーグルトドリンク

ヨーグルトドリンク(牛乳+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)
2 分

牛乳やプレーンヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。

つくり方

  1. 1

    ボウルにすべての材料を混ぜ、氷を入れたグラスに注ぐ。
  2. *お好みで、オレンジを飾ってもよいでしょう。
  3. *本レシピの糖質は、1人分あたり6.7gです。
  4. *上記糖質量の内、「パルスイートカロリーゼロ」の糖質はロカボ糖質を元に算出しております。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー81 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質4.8 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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