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丸鶏スープ餃子

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丸鶏スープ餃子(味の素冷凍食品KK「ギョーザ」+ねぎを使ったレシピ)
材料

餃子とスープのバランスがGOOD！大満足のボリュームたっぷりスープ。

10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 161 kcal
  • ・たんぱく質 5.5 g
  • ・塩分 2.6 g
  • ・野菜摂取量 35 g

材料（4人分）

味の素冷凍食品KK「ギョーザ」
12個
ねぎ 　 ( 他レシピ )
1本（100g）
にんじん 　 ( 他レシピ )
4cm（40g）
Ａ水
4・1/2カップ
Ａ「丸鶏がらスープ」
大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1

つくり方

  1. （１）ねぎは斜め薄切りにし、にんじんは短冊切りにする。
  2. （２）鍋にＡを入れて煮立て、（１）のねぎ・にんじんを加え、サッと煮る。
  3. （３）凍ったままの「ギョーザ」を加えて２分ほどゆで、ごま油を加える。
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