パリパリキャベツのピリ辛肉みそサラダ

パリパリキャベツのピリ辛肉みそサラダ

豚ひき肉やキャベツを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    134kcal
  • 塩分
    1g
  • たんぱく質
    6.2g
  • 脂質
    9.8g

材料(4人分)

豚ひき肉100g
キャベツ4枚
ミニトマト3個
「Cook Do®」回鍋肉用1箱
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」大さじ1/2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    キャベツはひと口大にちぎる。ミニトマトは半分に切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、ひき肉を炒め、「Cook Do」を加えて炒め合わせ、肉みそを作る。
  • 3
    器に(1)のキャベツを盛り、(2)の肉みそをのせ、(1)のミニトマトを飾る。

栄養情報(1人分)

エネルギー134 kcal
塩分1 g
たんぱく質6.2 g
野菜摂取量※58 g
脂質9.8 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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