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せん切りじゃがいもの炒め物

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK
じゃがいも
2個
ピーマン
2個
大さじ1
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1

つくり方

  1. 1

    じゃがいも、ピーマンはせん切りにする。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいもを炒める。じゃがいもに火が通ったら、
    (1)のピーマンを加えて炒める。
  3. 3

    フライパンを火からはずし、Aを加えてよく混ぜ合わせ、
    再び火にかけて炒め合わせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー202 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質3.2 g
  • ・野菜摂取量30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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