材料(2人分)
| ほうれん草 | 1束(200g) |
|---|---|
| ザーサイ | 20g |
| 「Cook Do® 香味ペースト®」 | 6cm(4g) |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1鍋に湯を沸かし、ほうれん草をゆでて冷水で冷まし、水気をしぼって
食べやすい長さに切る。ザーサイはせん切りにする。 - 2ボウルに(1)のほうれん草・ザーサイ、「香味ペースト」を入れてよく混ぜる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 28 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.1 g |
| たんぱく質 | 2.5 g |
| 野菜摂取量※ | 100 g |
| 脂質 | 1.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
