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サムギョプサルのつけだれ

材料(作りやすい分量)

レシピ提供:味の素KK
みそ
大さじ3
砂糖
大さじ2
「Cook Do」コチュジャン
小さじ3(15g)
にんにくのすりおろし
小さじ1
* 「Cook Do」コチュジャン 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  1. 1

    ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。
栄養情報 (作りやすい分量)
  • ・エネルギー204 kcal
  • ・塩分7.9 g
  • ・たんぱく質8.1 g
  • ・野菜摂取量4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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