さんまの蒲焼絶品汁 10 分 さんまかば焼き缶やじゃがいもを使った人気の汁物レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #キャベツ #汁物・スープ #和風 #秋レシピ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 96 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) さんまかば焼き缶 1缶 じゃがいも 1/2個(75g) キャベツ 1枚(50g) にんじん 4cm(20g) 水 1・1/2カップ 「ほんだし」 小さじ1 みそ 大さじ1・1/2 小ねぎの小口切り 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さんま缶はたれを半分くらいきる。じゃがいもは薄い輪切りにし(大きければ半月切り)、キャベツはひと口大に切る。にんじんは短冊切りにする。 2鍋にA、(1)のさんま・じゃがいも・キャベツ・にんじんを入れ、煮立ったらアクを取り、3分ほど煮て火を止めてみそを溶き入れる。 3器に盛り、小ねぎをのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー150 kcal ・塩分2.9 g ・たんぱく質10.5 g ・野菜摂取量※35 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 10分以内 # 汁物・スープ # 秋レシピ # 具だくさん汁物 # 簡単・時短 # ほんだし® # キャベツ # じゃがいも 96 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・豚バラと豆苗のだしポン丼<塩分控えめ> ・カラフル野菜のごまあえ 主菜 副菜 ・ちくわの磯辺揚げ ・小松菜の炒めもの 主菜 副菜 ・がんものガーリックステーキ ・もやしとコーンの簡単いり卵 主菜 副菜 ・鶏肉としめじのだしマヨ炒め ・きゅうりの味ごまあえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 さんまかば焼き缶を使ったレシピ 秋刀魚と豆腐の卵とじ #5分以内 #簡単・時短 さんまの蒲焼絶品汁 #10分以内 #簡単・時短 秋刀魚のサラダちらし寿司 #5分以内 #簡単・時短 かば焼き温玉丼 ~かば焼き on the サラダ~ #5分以内 #簡単・時短 他のさんまかば焼き缶人気レシピを見る(4件) じゃがいもを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 新じゃがのジャーマンポテト #じゃがいも #副菜もう一品 他のじゃがいも人気レシピを見る(851件) 関連するレシピ 「さんまかば焼き缶×じゃがいも」のレシピ 「さんまかば焼き缶×キャベツ」のレシピ 「じゃがいも×キャベツ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さんまの蒲焼絶品汁