さんまの蒲焼絶品汁 10 分 さんまかば焼き缶やじゃがいもを使った人気の汁物レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #キャベツ #汁物・スープ #和風 #秋レシピ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 88 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) さんまかば焼き缶 1缶 じゃがいも 1/2個(75g) キャベツ 1枚(50g) にんじん 4cm(20g) 水 1・1/2カップ 「ほんだし」 小さじ1 みそ 大さじ1・1/2 小ねぎの小口切り 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さんま缶はたれを半分くらいきる。じゃがいもは薄い輪切りにし(大きければ半月切り)、キャベツはひと口大に切る。にんじんは短冊切りにする。 2鍋にA、(1)のさんま・じゃがいも・キャベツ・にんじんを入れ、煮立ったらアクを取り、3分ほど煮て火を止めてみそを溶き入れる。 3器に盛り、小ねぎをのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー150 kcal ・塩分2.9 g ・たんぱく質10.5 g ・野菜摂取量※35 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 10分以内 # 汁物・スープ # 秋レシピ # 具だくさん汁物 # 簡単・時短 # ほんだし® # キャベツ # じゃがいも ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 88 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・青じそ香る味噌マヨまぜごはん ・小松菜と油揚げの炒めもの 主菜 副菜 ・牡蠣と長ねぎのガーリックバター ・なすの揚げ焼き 主菜 副菜 ・牛たたきのカルパッチョ ・いんげんのごま和え 主食 副菜 ・から揚げおにぎりマヨトッピング ・切り干し大根と小松菜のみそあえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 さんまかば焼き缶を使ったレシピ さんまの蒲焼絶品汁 #10分以内 #簡単・時短 秋刀魚と豆腐の卵とじ #5分以内 #簡単・時短 かば焼き温玉丼 ~かば焼き on the サラダ~ #5分以内 #簡単・時短 秋刀魚のサラダちらし寿司 #5分以内 #簡単・時短 他のさんまかば焼き缶人気レシピを見る(4件) じゃがいもを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 豚汁 #定番・基本 #豚汁 ひき肉とじゃがいもの重ね焼き #ひき肉 #メイン料理 鶏肉とじゃがいもの煮物 #1人前レシピ #鶏肉 じゃがいもとベーコンのオリーブオイル炒め #20分以内 #減塩 他のじゃがいも人気レシピを見る(840件) 関連するレシピ 「さんまかば焼き缶×じゃがいも」のレシピ 「さんまかば焼き缶×キャベツ」のレシピ 「じゃがいも×キャベツ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さんまの蒲焼絶品汁