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キャベツとさやえんどうの豆乳味噌汁

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調理時間 10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 59 kcal
  • ・たんぱく質 3.3 g
  • ・塩分 0.8 g
  • ・野菜摂取量 49 g

材料 （2人分）

キャベツ
2枚（80g）
さやえんどう
10枚（20g）
Ａ水
1カップ
Ａ「ほんだし」
小さじ1/4
Ｂ調整豆乳
1/2カップ
Ｂみそ
大さじ1/2

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにする。

  2. 2

    鍋に（１）のキャベツ、さやえんどう、Ａを入れて火にかけ、キャベツがしんなりしたら
    混ぜ合わせたＢを加えてひと煮立ちさせる。
レシピ提供：味の素㈱
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