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春菊としめじの味噌汁

春菊としめじの味噌汁(春菊+しめじを使ったレシピ)

春菊やしめじを使った人気の汁物レシピです。

10分

春菊やしめじを使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「お塩控えめの･ほんだし」

つくり方

  1. 1

    春菊はザク切りにし、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）のしめじを入れて煮る。しめじがやわらかくなったら、（１）の春菊を加え、ひと煮立ちしたら、火を止めてみそを溶き入れる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー23 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質2.2 g
  • ・野菜摂取量※32 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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