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石狩風！鮭缶みそ汁

石狩風！鮭缶みそ汁(さけ缶+小ねぎの小口切りを使ったレシピ)

さけ缶や小ねぎの小口切りを使った人気の汁物レシピです。

10分

さけ缶や小ねぎの小口切りを使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    さけは汁気をきり、大きめのひと口大に切る。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、（１）のさけを加えて煮る。

  3. 3

    ひと煮立ちしたら、みそを溶き入れ、沸騰直前まで温め、火を止める。

  4. 4

    器に盛り、小ねぎを散らす。

  5. ＊

    さけは煮くずれを防ぐため、大きめに切りましょう。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー93 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質11.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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