中華風ひじきの煮物 15 分 (時間外を除く) にんじんやれんこんを使った人気の副菜レシピです。 15 分 (時間外を除く) #ひじき #副菜もう一品 #中華風 #丸鶏がらスープ #作り置き おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 61 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 干しひじき 10g にんじん 3cm(30g) れんこん 1cm(30g) 水 1/2カップ 「丸鶏がらスープ」 小さじ1/2 しょうゆ 小さじ1/3 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 いり白ごま 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ひじきは水につけてもどし(時間外)、水気をきる。にんじんはせん切りにし、れんこんは薄いいちょう切りにする。 2鍋にごま油を熱し、(1)のにんじん・れんこんを入れて炒める。火が通ったら、(1)のひじき、Aを加えて3分煮る。 3器に盛り、ごまをふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー45 kcal ・塩分0.7 g ・たんぱく質1 g ・野菜摂取量※27 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 作り置き # 副菜もう一品 # 中華風 # 丸鶏がらスープ # ひじき ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 61 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 汁物 ・豚ひき肉とニラのチャーハン ・丸鶏スプラウトスープ 主食 副菜 ・丸鶏親子そうめん ・切り干し大根と豆苗の中華甘酢 主菜 汁物 ・えびとたけのことアスパラの春巻き ・トマトとスプラウトのスープ 主食 主菜 ・丸鶏とろろスープ丼 ・白菜と豚肉の甘辛みそ炒め 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 にんじんを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない 他のにんじん人気レシピを見る(2127件) れんこんを使ったレシピ れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんと鶏肉の炒り煮 #栄養バランス #鶏肉 れんこんと人参のレンジきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんのすり流しみそ汁 #20分以内 #れんこん こんにゃくとれんこんのピリ辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 えびとれんこんの揚げ春巻 #春巻 #えび きのことれんこんのオイスターマヨネーズ和え #10分以内 #簡単・時短 れんこんとちくわの炒め煮 #20分以内 #れんこん れんこんと鶏そぼろの甘辛煮 #20分以内 #栄養バランス 鶏肉とれんこんとしいたけの煮もの #火を使わない #鶏肉 他のれんこん人気レシピを見る(289件) 関連するレシピ 「干しひじき×にんじん」のレシピ 「干しひじき×れんこん」のレシピ 「にんじん×れんこん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 やみつき!無限そうめん #10分以内 #料理初心者 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス やみつき!無限かぶ #5分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 丸鶏ふわ玉レタススープ #5分以内 #簡単・時短 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 中華風ひじきの煮物