菜の花の丸鶏マリネ 10 分 菜の花を使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #マリネ #副菜もう一品 #中華風 #春レシピ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 156 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) 菜の花 1束(200g) 「AJINOMOTO オリーブオイル」 小さじ1 「丸鶏がらスープ」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1菜の花は茎のかたい部分を切り、塩(分量外)を入れた熱湯で1分ほどゆでる。ザルに上げて冷まし、水気をしぼって3~4cm長さに切る。 2ボウルに(1)の菜の花、Aを入れてあえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー29 kcal ・塩分0.3 g ・たんぱく質2.3 g ・野菜摂取量※50 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 春レシピ # 作り置き # 10分以内 # 副菜もう一品 # 中華風 # 冬レシピ # 簡単・時短 # マリネ # 丸鶏がらスープ 156 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・はんぺんエビチリ ・サラダチキン入り香味スープ 主菜 汁物 ・酢豚風肉団子の甘酢あんかけ ・ミニトマトと長ねぎのスープ 主食 副菜 ・あっさり鶏だしにゅうめん ・かぼちゃとれんこんの揚げ浸し 主菜 汁物 ・なすと鶏肉の豆板醤マヨ煮 ・ごま油香る!キャベツとたまごのスープ野菜 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 菜の花を使ったレシピ 菜の花のからしあえ #10分以内 #簡単・時短 菜の花のごまマヨあえ #10分以内 #簡単・時短 たけのこと鶏肉、菜の花の炊き合わせ #20分以内 #鶏肉 スナップえんどうと菜の花のごまマヨネーズあえ #10分以内 #簡単・時短 厚揚げと菜の花の味噌炒め #20分以内 #厚揚げ 菜の花のくるみあえ #10分以内 #簡単・時短 菜の花としらすのだし混ぜご飯 #栄養バランス #ご飯 アサリと菜の花のぺペロンチーニ #子どもに人気 #栄養バランス 菜の花のナムル #10分以内 #簡単・時短 菜の花の中華おひたし #20分以内 #減塩 他の菜の花人気レシピを見る(53件) 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 菜の花の丸鶏マリネ