大根とじゃこてんの麦味噌けんちん汁
材料(4人分)
- 大根
- 1cm
- さつま揚げ・じゃこてん
- 1枚
- にんじん
- 1cm
- ごぼう
- 1/2本
- しいたけ・媛王しいたけ
- 2枚
- 油揚げ・松山揚げ
- 10g
- 豚バラ薄切り肉
- 100g
- 水
- 800ml
- 「ほんだし」
- 小さじ2
- 麦みそ
- 40g
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
- 少々
- 小ねぎの小口切り
- 少々
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー152 kcal
- ・塩分1.9 g
- ・たんぱく質7.6 g
- ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く