材料(2人分)
| 紅茶(ティーバッグ) | 2袋 |
|---|---|
| 水 | 150ml |
| しょうが | 1/2かけ |
| Aシナモンパウダー | 少々 |
| Aカルダモン・パウダー | 少々 |
| B牛乳 | 150ml |
| B「パルスイート®」 | 小さじ1 |
| 氷 | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1しょうがは皮つきのまま、すりおろす。
- 2鍋に水、紅茶、(1)のしょうが、Aを入れて火にかけ、沸騰したらフタをして弱火で3分ほど煮て、紅茶をしっかりと煮出す。
- 3Bを加えて混ぜ、「パルスイート」が溶けたら、こし器でこして粗熱を取り、冷蔵庫で冷やす(時間外)。
- 4グラスに氷を入れ、(3)を注ぐ。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 56 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 3.2 g |
| 野菜摂取量※ | 3 g |
| 脂質 | 3.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート®」
