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スナップえんどうのだし煮

スナップえんどうのだし煮(スナップえんどうを使ったレシピ)

スナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。

5分

スナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    スナップえんどうはスジを取る。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）のスナップえんどうを入れて火にかけ、スナップえんどうがやわらかくなるまで煮る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー27 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質1.9 g
  • ・野菜摂取量※48 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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