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スナップえんどうのだし煮

スナップえんどうのだし煮(スナップえんどうを使ったレシピ)
5 分

スナップえんどうを使った人気の副菜レシピです。

5 分

材料（2人分）

スナップえんどう
100g
水
200ml
「ほんだし」
小さじ2

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

  1. 1

    スナップえんどうはスジを取る。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）のスナップえんどうを入れて火にかけ、スナップえんどうがやわらかくなるまで煮る。

栄養情報 （1人分）

  • ・エネルギー27 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質1.9 g
  • ・野菜摂取量※48 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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