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まい足し！スープ餃子

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10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 155 kcal
  • ・たんぱく質 5.6 g
  • ・塩分 2.6 g
  • ・野菜摂取量 10 g

材料（4人分）

まいたけ 　 ( 他レシピ )
1パック
味の素冷凍食品KK「ギョーザ」
12個
にんじん 　 ( 他レシピ )
4cm（40g）
Ａ水
4・1/2カップ
Ａ「丸鶏がらスープ」
大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1
小ねぎの小口切り
少々

つくり方

  1. 1

    まいたけは食べやすい大きさにほぐし、にんじんは短冊切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）のまいたけ・にんじんを加えてサッと煮る。凍ったままの「ギョーザ」を加えて３分ほどゆでてごま油を加える。

  3. 3

    器に盛り、小ねぎを散らす。
レシピ制作：味の素㈱
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