じゅんさいのみそ汁

じゅんさいのみそ汁

じゅんさいを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    20kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    1.5g
  • 脂質
    0.5g

材料(4人分)

じゅんさい100g
A600ml
A「ほんだし®」小さじ山盛り1
みそ大さじ2
みつばの葉少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    じゅんさいはザルにあけ、サッと洗う。
  • 2
    鍋にを入れて火にかけ、沸騰したらみそを溶き入れる。(1)のじゅんさいを加え、ひと煮立ちさせる。
  • 3
    器に盛り、みつばを散らす。

栄養情報(1人分)

エネルギー20 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質1.5 g
野菜摂取量※25 g
脂質0.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く