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ほうれん草とゆばのみそ汁

つくり方

  1. 1

    ゆばはひと口大に切り、みょうがは小口切りにする。
  2. 2

    鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したらみそを溶き入れ、(1)のゆば、冷凍ほうれん草を加え、ひと煮立ちさせる。
  3. 3

    器に盛り、(1)のみょうがをのせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー71 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質6.6 g
  • ・野菜摂取量30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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