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炒めひき肉 ~オイスターソース風味~

つくり方

  1. 1

    フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、ひき肉を入れてよく炒め、肉の色が変わったら、「Cook Do」を加えて炒め合わせる。
栄養情報 (作りやすい分量)
  • ・エネルギー652 kcal
  • ・塩分5.2 g
  • ・たんぱく質37.3 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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