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タピオカ・チャイ

タピオカ・チャイ(タピオカパール（ゆで）+牛乳を使ったレシピ)

タピオカパール（ゆで）や牛乳を使った人気の飲み物レシピです。

10分

タピオカパール（ゆで）や牛乳を使った人気の飲み物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）

つくり方

  1. 1

    タピオカは水気をきる。

  2. 2

    耐熱容器にＡを入れてラップをせずに電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。ティーバッグは取り除く。

  3. 3

    Ｂを加えて混ぜ、再び電子レンジで２分加熱する。

  4. 4

    耐熱グラスに（１）のタピオカを等分に入れ、（３）を等分に注ぐ。

  5. ＊

    ホチキスがついているティーバッグは電子レンジ調理には使用しないでください。

  6. ＊

    温めすぎやオート（自動）機能の加熱は突然の沸騰ややけどの原因になることがあります。温め不足の場合は様子を見ながら１０秒ずつ再加熱をしてください。

  7. ＊

    「パルスイート」はお好みで量を加減してください。

  8. ＊

    シナモンパウダー、カルダモンパウダーは少量（１～２ふり）でしっかり香りがつきます。お好みで量を加減してください。

  9. ＊

    お好みで冷やしてもおいしくお召し上がりいただけます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー63 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質2.9 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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