OPEN MENU

MENU

人気キーワード

玉ねぎ和風だし☆ころころスナック

玉ねぎ和風だし☆ころころスナック(玉ねぎを使ったレシピ)

冷蔵庫にあまった野菜でプラス1品！お手軽調理でお子様も喜ぶスナックに☆おみそ汁の定番組み合わせの「ほんだし」と玉ねぎで新しい1品を♪

8分

冷蔵庫にあまった野菜でプラス1品！お手軽調理でお子様も喜ぶスナックに☆おみそ汁の定番組み合わせの「ほんだし」と玉ねぎで新しい1品を♪

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは１～１．５ｃｍ角に切る。

  2. 2

    ポリ袋に（１）の玉ねぎ、片栗粉を入れてシャカシャカとふり、片栗粉をまんべんなくまぶす。

  3. 3

    フライパンに油を入れて中火～弱火にかけ、（２）の玉ねぎを加えて３～４分揚げ焼きにする。

  4. 4

    「ほんだし」を加えて味を調える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー95 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質0.7 g
  • ・野菜摂取量※47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」