材料(1人分)
| 中華生めん・ちぢれ中細めん | 1玉 |
|---|---|
| A水 | 300ml |
| A「ほんだし® こんぶだし」8gスティック | 5g |
| Aしょうゆ | 大さじ1 |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1/2 |
| A「味の素KK中華あじ」 | 小さじ1/2 |
| A砂糖 | 小さじ1/2 |
| A「うま味だし・ハイミー®」 | 6ふり |
| Aラード | 5g |
| チャーシュー | 2枚 |
| なると | 2枚 |
| メンマ・好みで | 適量 |
| ねぎの小口切り・好みで | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1鍋にAを入れて火にかけ、煮立てる。
- 2めんはゆでて水気をきる。
- 3器に(2)のめんを入れ、(1)のスープを注ぎ、チャーシュー、なると、好みでメンマ、ねぎをのせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 410 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 7.1 g |
| たんぱく質 | 18.1 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 8.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「ほんだし® こんぶだし」

「丸鶏がらスープ™」

「味の素KK中華あじ」

「うま味だし・ハイミー®」
