材料(2人分)
| 米 | 1合 |
|---|---|
| ミックスビーンズ・水煮 | 100g |
| 水 | 3/4カップ |
| 「Sazon®」EIJAO(豆料理用) | 2袋 |
| リーフレタス | 適量 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1米は洗って、炊飯器に入れ、ミックスビーンズ、水を加えて炊く(時間外)。
- 2炊き上がったら、「Sazon」を加えて全体を混ぜる。
- 3器に盛り、リーフレタスを添える。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 330 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.6 g |
| たんぱく質 | 10.7 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 1.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Sazon®」EIJAO(豆料理用)
