水餃子風鶏餅湯

水餃子風鶏餅湯

水餃子とやわらかなお餅を楽しむ、鶏だしのやさしい味わいの満足感たっぷりのスープです。

  • エネルギー
    192kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    5.4g
  • 脂質
    2.4g

材料(1人分)

切り餅1個(50g)
「AJINOMOTOⓇ ギョーザ」 鍋にスープに水餃子3個
にら1/5束(20g)
A水150ml
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1
ラー油適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    にらは3cm長さに切る。
  • 2
    耐熱容器に「鍋にスープに水餃子」、切り餅、(1)のにら、Aを入れる。ラップをかけずに電子レンジ(600W)で3分ほど加熱する。
  • 3
    全体に火が通ったら、仕上げにラー油をかける。

栄養情報(1人分)

エネルギー192 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質5.4 g
野菜摂取量※19 g
脂質2.4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報