ダイエットに！「味の素KKおかゆ」で☆200Kcal以下のアレンジレシピ特集
最近、運動不足で体型が。。。お腹まわりが気になる！「ダイエット」という言葉に敏感になった！
そんな方におすすめなのが、「おかゆ」☆
体調がよくないときに食べるイメージですが、実はお手軽でカラダにやさしく、カロリーも気にならない！といいことずくめ♪
今すぐ作りたくなる！おいしくってお腹も満足なおかゆのアレンジレシピをご紹介☆
しかも全て200Kcal以下！
【おかゆの嬉しいポイント♪】
１、エネルギーが低い
お茶わん1杯分のご飯は約200kcalなのに、おかゆ1食分は約半分の100kcal前後！
２、満足感
水分をたっぷり含んでいるので、少ないお米の量でも食べごたえあり！
３、飽きにくい
シンプルだからこそ、アレンジレシピのバリエーションが無限大！
↓ブランドサイトはこちら
「味の素KKおかゆ」シリーズ
そんな方におすすめなのが、「おかゆ」☆
体調がよくないときに食べるイメージですが、実はお手軽でカラダにやさしく、カロリーも気にならない！といいことずくめ♪
今すぐ作りたくなる！おいしくってお腹も満足なおかゆのアレンジレシピをご紹介☆
しかも全て200Kcal以下！
【おかゆの嬉しいポイント♪】
１、エネルギーが低い
お茶わん1杯分のご飯は約200kcalなのに、おかゆ1食分は約半分の100kcal前後！
２、満足感
水分をたっぷり含んでいるので、少ないお米の量でも食べごたえあり！
３、飽きにくい
シンプルだからこそ、アレンジレシピのバリエーションが無限大！
↓ブランドサイトはこちら
「味の素KKおかゆ」シリーズ
