日替わりパターンお弁当◎
お弁当の献立を毎日一から考えるのは大変・・・
曜日でメインの素材を決めて、月曜日～金曜日のパターンを作ってしまえば、悩みも解消☆
メインのおかずと副菜の組み合わせを変えるだけでも、いろいろなパターンになります。
副菜に電子レンジで簡単に作れるものや作りおきの常備菜を使えば、お弁当作りも楽ちん！！
INDEX
【月曜日】お肉をメインにパワーアップ弁当
【水曜日】お魚がメインのヘルシー弁当
【木曜日】冷蔵庫にあるものを麺類で！節約弁当
【金曜日】金曜はちょっと楽してのっけ弁当
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