レンチンもろこし焼売の献立

玉ねぎはみじん切りにする。とうもろこしは実を包丁でこそげ取り、片栗粉をまぶす。

ボウルにひき肉を入れてよく混ぜる。Ａ、（１）の玉ねぎを加えてさらによく混ぜ合わせ、１２等分にして丸く成形する。

まわりに（１）のとうもろこしをつけ、耐熱皿にのせる。ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で１０分ほど加熱する。

器に盛り、好みでからしを添える。

焼おにぎりは表示時間通りに電子レンジで加熱し、それぞれ器に入れる。

「クノール 中華スープ」を１袋ずつ加え、熱湯を等分に注ぐ。

大根、にんじんは５ｃｍ長さに切り、せん切りにする。小ねぎは３ｃｍ長さの斜め切りにする。

ボウルに（１）の大根・にんじんを入れて塩をふり、しんなりしたら、手で水気をしぼる。

器に（２）の大根・にんじんを盛り、「Cook Do」をかけ、ほぐした帆立貝柱をのせ、（１）の小ねぎを散らす。