きなこだんご

きなこだんご

上新粉や砂糖を使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    129kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    1.3g
  • 脂質
    0.5g

材料(10人分)

A上新粉100g
Aもち粉25g
A浮き粉・片栗粉、コーンスターチでもよい25g
A砂糖180g
120ml
きな粉適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    はふるってボウルに入れ、水を少しずつ加えて溶きのばす。
  • 2
    蒸し器に流し型を置いてぬれぶきんを敷き、(1)を流し入れて20分蒸す。
    ふきんごと取り出したら3~4回もみ込む。
  • 3
    1個分15gを手水をつけながら丸め、3個ずつ串に刺してきな粉をつける。
  • きな粉はお好みで生地に混ぜ込んでもよいでしょう。
  • きな粉以外に、青のり・ごま・抹茶などをからめてもおいしくお作りいただけます。

栄養情報(1人分)

エネルギー129 kcal
塩分0 g
たんぱく質1.3 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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