つくり方
- 1さつまいもは蒸して皮をむき、マッシュする。栗は粗く刻む。
- 2鍋に（１）のさつまいも、Ａを入れて弱火にかけて練る。なめらかになったら火を止めて「パルスイート」、（１）の栗を加えて混ぜ、ラップで包んで茶巾絞りにする。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 269 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.2 g |
| たんぱく質 | 1.9 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 5.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
| エネルギー | 269 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.2 g |
| たんぱく質 | 1.9 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 5.2 g |