まいたけのきんぴら
5分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 109 kcal
- ・たんぱく質 3.3 g
- ・塩分 1.3 g
- ・野菜摂取量 0 g
（2人分）
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1
まいたけはこまかくさく。油揚げは１ｃｍ幅に切る。 -
2
フライパンにごま油を熱し、（１）のまいたけ・油揚げを炒め、Ａを加えて水気がなくなる
までさらに炒める。七味唐がらしをふる。
レシピ制作：味の素㈱
まいたけ
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