ごまゼリー

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(時間外を除く)

  • おもてなし
栄養情報 (1個分)
  • ・エネルギー190 kcal
  • ・たんぱく質7.5 g
  • ・塩分0.2 g

材料(8個分)

ゼラチン
4袋(20g)
大さじ4
A練り白ごま
大さじ4
A牛乳   ( 他レシピ )
3カップ
Aコンデンスミルク   ( 他レシピ )
1・1/3カップ
「パルスイート カロリーゼロ」
小さじ4(12g)
黒みつ
適量

つくり方

  1. (1)ゼラチンは分量の水でふやかしておく。
  2. (2)鍋でAを温め、(1)のゼラチンを入れて煮溶かす。
  3. (3)(2)がよく混ざったら火を止め、「パルスイート」を加え入れる。
    水でぬらした型に入れ、冷やし固める(時間外)。
  4. (4)(3)が固まったら温水につけ、型から出し、お好みで黒みつをかけていただく。
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A牛乳
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