つくり方
- 1寒天は水で洗い、たっぷりの水にひたし、やわらかくする。
- 2鍋に水、(1)の寒天の水気をしぼり、こまかくほぐして火にかけて煮立ってきたら、
火を弱めて3~5分ほど煮詰めて万能こし器でこし、「パルスイート」を加えて混ぜ、
溶かして粗熱を取る。 - 3フルーツは1cm角ぐらいに切る。
- 4(2)の寒天液にフルーツを加えて混ぜ、水でぬらした流し箱に入れて冷蔵庫で
1~2時間(時間外)冷やし固める。 - 5(4)を型から出して食べやすく切り、器に盛る。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 39 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 0.5 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 0.1 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
