つくり方
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1
鍋にAを入れて火にかけ、スープを作る。 -
2
別の鍋に湯を沸かし、ごま油を入れ、「ギョーザ」を加えてサッとゆで、取り出す。(ギョーザの皮についている粉が落ちればよい。) -
3
(1)に(2)を入れ、浮いてきたら、仕上げにごま油を落とす。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー239 kcal
- ・塩分4.4 g
- ・たんぱく質8.5 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く