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スープ&ギョーザ

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    鍋にAを入れて火にかけ、スープを作る。
  2. 2

    別の鍋に湯を沸かし、ごま油を入れ、「ギョーザ」を加えてサッとゆで、取り出す。(ギョーザの皮についている粉が落ちればよい。)
  3. 3

    (1)に(2)を入れ、浮いてきたら、仕上げにごま油を落とす。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー239 kcal
  • ・塩分4.4 g
  • ・たんぱく質8.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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