材料(4人分)
| 白菜・白い茎の部分 | 1/3株(450g) |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ2 |
| ねぎ | 1/2本 |
| しょうが | 1かけ |
| 赤唐がらし | 2本 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 大さじ1・1/2 |
| A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ1・1/2 |
| B酢 | 3/4カップ |
| B砂糖 | 3/4カップ |
| B「うま味だし・ハイミー®」 | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 223 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.3 g |
| たんぱく質 | 1.6 g |
| 野菜摂取量※ | 178 g |
| 脂質 | 10.7 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

