材料（4人分）
| えび・殻つき | 12尾 |
|---|---|
| しらたき | 1玉（300g） |
| にんにく | 1かけ |
| しょうが | 1かけ |
| 干ししいたけ | 4枚 |
| ねぎ | 1/2本 |
| Aしょうゆ | 大さじ2 |
| A水 | 1カップ |
| A「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ2 |
| A「Cook Do®」熟成豆板醤 | 小さじ1（5g） |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1（3g） |
| 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1 |
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 51 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.1 g |
| たんぱく質 | 4.3 g |
| 野菜摂取量※ | 18 g |
| 脂質 | 1.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「丸鶏がらスープ™」
「Ｃｏｏｋ Ｄｏ®」（中華醤調味料）熟成豆板醤 １００ｇ瓶
「パルスイート® カロリーゼロ」
