材料（4人分）
- セロリ
- 1本
- しめじ
- 1パック
- わかめ
- 30g
- かに風味かまぼこ
- 4本
- しょうゆ
- 大さじ1・1/2
- 酢
- 大さじ2
- 水・だし汁用
- 大さじ2
- 「ほんだし」・だし汁用
- 少々
- 「Cook Do」熟成豆板醤
- 小さじ1/2（2.5g）
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 小さじ1（3g）
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
Ａを混ぜ合わせておく。 -
3
（１）のセロリ・しめじ・わかめ・かに風味かまぼこをＡであえる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー35 kcal
- ・塩分1.6 g
- ・たんぱく質3.8 g
- ・野菜摂取量※24 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
