材料（4人分）
| ちりめんじゃこ | 50g |
|---|---|
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」 | 大さじ1/2（4.5g） |
| いり白ごま | 大さじ1 |
| 焼きのり・こまかくちぎる | 5枚 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1ちりめんじゃこを耐熱皿に広げ、電子レンジ（６００Ｗ）に２分かけたら、しょうゆを全体に混ぜて、さらに電子レンジに１～２分かけてカリカリにし、「パルスイート」を混ぜる。
- 2ごま、のりを混ぜる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 48 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.5 g |
| たんぱく質 | 6.9 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 1.8 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
