じゃがいもとあさりのカレーきんぴら
じゃがいもやあさりの水煮缶を使った人気の副菜レシピです。
材料（4人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
じゃがいもは棒状に切り、ピーマンは種とヘタをとり太めのせん切りにする。 -
2
鍋にＡを沸かし、じゃがいも、ピーマン、あさりを入れて、汁気がほとんどなくなるまで煮
る。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー59 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質3.9 g
- ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「ほんだし」
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