材料(4人分)
| 大根 | 300g |
|---|---|
| りんご | 1/2個(100g) |
| きゅうり | 1/3本 |
| にんにく | 1・1/2かけ |
| しょうが | 1かけ |
| 赤唐がらしの輪切り | 少々 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1 |
| A水 | 3カップ |
| A酢 | 大さじ2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1(3g) |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 31 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.1 g |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 野菜摂取量※ | 85 g |
| 脂質 | 0.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| 大根 | 300g |
|---|---|
| りんご | 1/2個(100g) |
| きゅうり | 1/3本 |
| にんにく | 1・1/2かけ |
| しょうが | 1かけ |
| 赤唐がらしの輪切り | 少々 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1 |
| A水 | 3カップ |
| A酢 | 大さじ2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1(3g) |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 31 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.1 g |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 野菜摂取量※ | 85 g |
| 脂質 | 0.2 g |