大根とカリカリ梅のなます

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調理時間 15

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 27 kcal
  • ・たんぱく質 0.9 g
  • ・塩分 2.9 g
  • ・野菜摂取量 116 g

材料 (4人分)

つくり方

  1. 1

    大根は5cmのせん切りにして、塩(分量外)をして、しんなりしたらしぼる。きゅうりは
    5cmのせん切り、カリカリ梅は種を取って細切りにする。
  2. 2

    (1)・レモンの輪切りをAであえる。
レシピ提供:味の素㈱
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