材料(8人分)
| 大根 | 1/2本 |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 大さじ1 |
| 粉唐がらし | 大さじ1 |
| ねぎ | 1/3本 |
| しょうが | 1かけ |
| にんにく | 1かけ |
| 赤唐がらしの輪切り | 2本分 |
| A水 | 6カップ |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 大さじ2 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| A「ほんだし® こんぶだし」 | 小さじ1・1/2(4.5g) |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 18 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3 g |
| たんぱく質 | 0.6 g |
| 野菜摂取量※ | 62 g |
| 脂質 | 0.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| 大根 | 1/2本 |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 大さじ1 |
| 粉唐がらし | 大さじ1 |
| ねぎ | 1/3本 |
| しょうが | 1かけ |
| にんにく | 1かけ |
| 赤唐がらしの輪切り | 2本分 |
| A水 | 6カップ |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 大さじ2 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| A「ほんだし® こんぶだし」 | 小さじ1・1/2(4.5g) |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 18 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 3 g |
| たんぱく質 | 0.6 g |
| 野菜摂取量※ | 62 g |
| 脂質 | 0.2 g |