スナップえんどうのごまマヨネーズあえ

プリント
クリップ
10

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 89 kcal
  • ・たんぱく質 2.8 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 48 g

材料(4人分)

スナップえんどう   ( 他レシピ )
200g
グレープフルーツ   ( 他レシピ )
1/2個
Aすり黒ごま
大さじ3
A「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
A砂糖
小さじ1/2
Aしょうゆ
小さじ1・1/2
A「味の素」
少々

つくり方

  1. (1)スナップえんどうは「味の素」・塩を加えた湯でゆで、冷水にとって水気をきる。
      グレープフルーツは身を取り出し、ひと口大に切る。
  2. (2)合わせたAで(1)のスナップえんどう・グレープフルーツをあえる。
クリップ

スナップえんどう
関連するレシピ

(117件)全件を見る

この商品が使われているよ

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「ピュアセレクト マヨネーズ」

商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。「AJINOMOTO PARK」会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。