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きゅうりと大根のごまサラダ

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5分

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 119 kcal
  • ・たんぱく質 4.7 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 105 g

材料（2人分）

きゅうり 　 ( 他レシピ )
1本
大根 　 ( 他レシピ )
5cm（125g）
ちくわ
1本（30g）
Ａすりごま
大さじ2
Ａしょうゆ
大さじ1
Ａ砂糖
大さじ1
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1
Ａ「ほんだし」
少々

つくり方

  1. 1

    きゅうりと大根は短冊切り、ちくわは薄切りにする。

  2. 2

    器に（１）のきゅうり・大根を盛り、Ａのごまだれをよく混ぜ合わせて上からかける。
レシピ制作：味の素㈱
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