きゅうりと大根のごまサラダ 5 分 きゅうりや大根を使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #きゅうり #サラダ #副菜もう一品 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 298 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) きゅうり 1本 大根 5cm(125g) ちくわ 1本(30g) すりごま 大さじ2 しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 「ほんだし」 少々 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1きゅうりと大根は短冊切り、ちくわは薄切りにする。 2器に(1)のきゅうり・大根を盛り、Aのごまだれをよく混ぜ合わせて上からかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー121 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質4.7 g ・野菜摂取量※105 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 5分以内 # 和風 # 副菜もう一品 # 料理初心者 # サラダ # 簡単・時短 # ほんだし® # きゅうり # 大根 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 298 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 副菜 ・2人で!かんたん鶏だし・うま塩鍋 ・れんこんのり塩☆ころころスナック 主菜 副菜 ・野菜と食べる豚しゃぶ ・ごぼう うま塩☆ころころスナック 主食 汁物 ・豚バラとなすのガパオ風 ・ほうれん草の豆乳みそ汁 主菜 主食 ・豚もやしの鶏だし鍋 ・簡単生姜ごはん 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 きゅうりを使ったレシピ 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 うま辛 たたききゅうり #5分以内 #簡単・時短 冷麺風キムチそうめん #10分以内 #簡単・時短 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない きゅうりの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ピリ辛だれのねぎ豚しゃぶ #20分以内 #簡単・時短 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか きくらげときゅうりのうまうまナムル #10分以内 #簡単・時短 オイキムチ #お酒に合う #火を使わない 他のきゅうり人気レシピを見る(670件) 大根を使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない 大根のべっこう煮 #節約 #大根 手巻き寿司 #こだわり手作り #いか そぼろ大根 #20分以内 #野菜たっぷり 大根と手羽の煮物 #こだわり手作り #栄養バランス オイキムチ #お酒に合う #火を使わない 牛すじ煮込み #こだわり手作り #栄養バランス いわしのつみれ汁 #こだわり手作り #いわし ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 他の大根人気レシピを見る(748件) 関連するレシピ 「きゅうり×大根」のレシピ 「きゅうり×ちくわ」のレシピ 「大根×ちくわ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 めんつゆ #5分以内 #定番・基本 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス お肉ふわふわ!冷しゃぶ #20分以内 #栄養バランス 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 そうめんチャンプルー #20分以内 #簡単・時短 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 きのこの和風パスタ #20分以内 #子どもに人気 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 梅雨を乗り切る!お酢でさっぱりレシピ #メイン料理 #栄養バランス 「Cook Do® 香味ペースト®」 人気レシピ特集 #メイン料理 #手間なし 冷やしメニュー特集 #栄養バランス #副菜もう一品 作り置きおかずの簡単アレンジ! #作り置き #手間なし レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 きゅうりと大根のごまサラダ