赤ピーマンとしらたきの甘酢煮
つくり方
-
1
パプリカは乱切りにし、しらたきはサッとゆでて食べやすい長さに切る。 -
2
鍋に「ほんだし」、A、(1)のパプリカ・しらたきを入れて中火にかけ、
汁気がなくなるまで混ぜながら煮る。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー24 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質0.4 g
- ・野菜摂取量※11 g
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