きゅうりのわさびじょうゆあえ

きゅうりのわさびじょうゆあえ

きゅうりを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    7kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    0.5g
  • 脂質
    0.1g

材料(2人分)

きゅうり1/2本
A練りわさび小さじ1/8
Aしょうゆ小さじ1
Aうま味調味料「味の素®」少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    きゅうりは乱切りにし、とあえる。
  • きゅうりの代わりに大根、かぶ、セロリ、キャベツでもよい。




栄養情報(1人分)

エネルギー7 kcal
塩分0.5 g
たんぱく質0.5 g
野菜摂取量※25 g
脂質0.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報